Sanatate

Semne ca in viata ta este nevoie de o…

Nu este atat de usor sa lasi totul in urma si sa o iei de la capat. Asta mai ales in fapte. Regretele sunt de obicei legate de evenimente emotionale sau traumatice din trecut care au marcat intr-un mare fel viata…

Aplicatii de fitness care te vor motiva sa…

Fiecare dintre noi avem vieti aglomerate, ceea ce inseamna ca este din ce in ce mai dificil sa gasim timpul sau energia pentru a ramane in forma. Cu toate acestea puteti lucra si de acasa pentru a va mentine in forma.…

9 beneficii ale ceaiului

Ceaiul consumat are multe beneficii pentru sanatate. Indiferent de sezon, ceaiul poate fi o bautura gustoasa, deoarece poate fi servita cu gheata sau fierbinte. Dar beneficiile sale depasesc cu mult racorirea. Exista…

Protejarea sanatatii in sezonul rece

Temperaturile incep sa fie din ce in ce mai scazute, semn ca iarna aproape a sosit, iar grija pentru sanatate devine tot mai mare. In aceasta perioada, sistemul imunitar este tot mai expus in fata frigului si a…

Raceala – Prevenire si tratare prin…

Ca pentru orice schimbare de sezon , trebuie sa ne pregatim organismul si pentru racelile specifice anotimpului rece. Prevenirea infectiilor respiratorii poate fi extrem de usoara si la indemana daca ne gandim la…

Cum sa incepi o zi intr-un mod fericit?

In fiecare zi este o zi noua si chiar daca ceva a fost gresit ieri, putem face astazi, deci este foarte important sa incepem ziua intr-un mod bun. Pentru multe persoane, trezirea de dimineata este cam ca o mica…

SANATATE – Omul si Natura

Planta miracol - Catina, numita si ginseng romanesc Catina este un arbust spinos care creste in regiunile muntoase, in zonele de deal si în nisipurile litorale. Atractia plantei este constituita de fructele viu colorate…