Sanatate

Starea de sanatate este cea care ne ofera posibilitatea de a ne adapta normal asupra exigentelor mediului si sta la baza starii noastre de confort atat la nivel psihic cat si somatic. Nu putem controla toate riscurile la…

Numit si “ elixirul tineretii” datorita propiretatilor sale care previn imbatranirea pielii, uleiul de marula este mai putin cunoscut in comparatie cu uleiul de argan, uleiul de ricin, sau chiar untul de shea. Uleiul…

Arterele sunt menite sa transporte sangele bogat in oxigen de la inima pana la restul corpului. De obicei, o artera sanatoasa ar trebui sa fie puternica, flexibila si elastica. Atunci cand sunt bolnave in schimb,…

Iubitorii de animale știu cu siguranță cat poate  înseamna prezența unui animal de companie într-un cămin. Pe lamgă energia pozitivă și dragostea pe care animăluțele de companie le emană, aceștia pot deveni un adevărat…

Cu totii stim care este importanta unui stil de viata sanatos, chiar daca mai mult in teorie decat in practica. Un stil de viata sanatos ne ajuta organismul sa fie mai puternic in fata bacteriilor si a infectiilor, ne…

Furnizor de energie instantanee: Cand consumi fructe, aprovizionarea cu energie creste in cel mai scurt timp; acesta este unul dintre avantajele principale ale fructelor pe care le putem utiliza in programele noastre…

O natiune sanatoasa este intotdeauna o natiune bogata. Prin urmare, este necesar sa se puna accentul pe sport. Te poti gandica o minte sanatoasa este numai intr-un corp sanatos. Atat bunastarea fizica, cat si cea…

Metabolismul este un termen care se refera in mod colectiv la toate procesele chimie din corpul dumneavoastra. Cu cat metabolismul este mai rapid, cu atat organismul necesita mai multe calorii. Aceasta este si motivul…

Ochii sunt foarte sensibili si trebuie protejati mereu. Chiar daca sunteti siguri ca nu suferiti de boli oculare, este bine sa va protejati vederea! Iata mai jos cateva sfaturi pentru sanatatea ochilor. Alimentatia…

Sezonul rece vine la pachet cu o serie de afectiuni specifice. Printre acestea, cel mai des intalnita este durerea de gat . Daca te-ai ales cu o gripa sau o raceala pe care esti nevoit sa le tratezi cu medicamente, cu…