Sanatate

Patru milioane de copii dezvoltă astm în…

Patru milioane de copii dezvoltă astm în fiecare an ca rezultat al poluării aerului de la mașini și camioane, echivalentul a 11.000 de cazuri noi în fiecare zi. Majoritatea cazurilor noi se înregistrează în locuri în…

 Cat de bine este sa mancam lactate?

Cat de bine este sa mancam lactate, cum ne ajuta consumul acestora, dar si cand nu este indicat sa facem abuz de aceste alimente.  Bogate in calciu, lactatele ne ajuta sa ne mentinem sanatatea oaselor si…

Tusea la copii. Ce ajută pentru calmarea…

Părinții nu știu ce să mai facă pentru că cei mici să nu mai tușească, dar medicii atrag atenția că acesta este un proces de apărare. Organismul are nevoie să tușească pentru a elimina secrețiile. Hidratarea este…

Despre sistemul imunitar

Sistemul imunitar este cel care îți protejează organismul iar în momentele în care acesta nu funcționează cum trebuie apar și diferite afecțiuni.Acesta te protejează de viruși, bacterii, ajutând corpul să lupte în orice…

Ceaiul de ceapă

Ceaiul de ceapă are o mulțime de proprietăți medicinale. În afară de mirosul specific, gustul unui ceai de ceapă diferă în funcție de de tipul legumei folosite. Ceapa este cultivată și folosită încă din antichitate.…

5 alimente bogate în proteine

Pentru o funcționare optimă, organismul nostru are nevoie să primească anumiți nutrienți precum fibre, vitamine, fier, minerale sau proteine. Proteinele au rolul de a-ți transmite energia de care tu ai nevoie pe tot…

12 alimente de primăvară de care are nevoie…

Primăvara a început să-și facă loc din nou printre noi, ceea ce înseamnă că natura reînvie. Lunile de primăvară sunt bogate în legume și fructe specifice acestui sezon. Pentru că iarna a trecut, iar mesele tradiționale…